| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
- 10월 16일 수요일
-
-
- 조식
-
- ㆍ잡곡밥/쌀밥(5)
- ㆍ건새우아욱국(5.6.9)
- ㆍ자몽요거트/누룽지(2.13)
- ㆍ초코첵스/콘앤스위트(2.5.6)
- ㆍ난자완스(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
- ㆍ야채계란찜(1)
- ㆍ꽈리고추멸치볶음(5.6.13)
- ㆍ버터감자(2)
- ㆍ깍두기(9)
- ㆍ오렌지/방울토마토(12)
- ㆍ망고쥬스/우유(2.13)
- ㆍ모듬빵&잼(1.2.5.6.13.14)
-
-
- 중식
-
- ㆍ쫄우동(1.5.6.7.8.9.13.18)
- ㆍ쌀밥
- ㆍ치킨또띠아말이(1.2.5.6.12.13.15.18)
- ㆍ뿌링타코야끼(2.5.6.13.18)
- ㆍ양파간장피클(5.6)
- ㆍ열무김치(9)
- ㆍ블루베리샐러드(1.2.5.6)
- ㆍ갈아만든배(13)
-
-
- 석식
-
- ㆍ크래미볶음밥(1.5.6.8.13.18)
- ㆍ맑은우동국물(1.5.6)
- ㆍ제육강정(5.6.10.12.13)
- ㆍ모닝빵콩가루무침(1.2.5.6.13)
- ㆍ새송이버섯볶음(5.6)
- ㆍ깍두기(9)
- ㆍ파워에이드(13)
- ㆍ견과류샐러드(1.2.4.5.6)
-
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- <조식>
영양소 영양량
에너지(kcal) 1,282.7
탄수화물(g) 184.7
단백질(g) 36.9
지방(g) 43.3
비타민A(㎍ RAE) 1,109.6
티아민(mg) 1.9
리보플라빈(mg) 1.8
비타민C(mg) 112.6
칼슘(mg) 436.7
철분(mg) 6.5
<중식>
영양소 영양량
에너지(kcal) 877.5
탄수화물(g) 135.6
단백질(g) 33.1
지방(g) 21.3
비타민A(㎍ RAE) 278.7
티아민(mg) 0.7
리보플라빈(mg) 0.5
비타민C(mg) 23.3
칼슘(mg) 338.5
철분(mg) 3.5
<석식>
영양소 영양량
에너지(kcal) 924.1
탄수화물(g) 133.4
단백질(g) 28.2
지방(g) 30.4
비타민A(㎍ RAE) 138.1
티아민(mg) 0.5
리보플라빈(mg) 0.5
비타민C(mg) 21.1
칼슘(mg) 299.8
철분(mg) 2.8