| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
- 12월 11일 수요일
-
-
- 조식
-
- ㆍ잡곡밥/쌀밥(5)
- ㆍ시금치된장국(5.6)
- ㆍ초코첵스/콘앤스위트(2.5.6)
- ㆍ딸기요거트/누룽지(2.13)
- ㆍ돈채피망볶음(5.6.10.13.18)
- ㆍ메추리알곤약조림(1.5.6.13)
- ㆍ애호박볶음(5.9)
- ㆍ포기김치(9.13)
- ㆍ버터감자(2)
- ㆍ모듬빵3종&잼(1.2.5.6)
- ㆍ오렌지/방울토마토(12)
- ㆍ망고쥬스/우유(2.13)
-
-
- 중식
-
- ㆍ흑향미밥/쌀밥
- ㆍ부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
- ㆍ매콤소고기청경채볶음(5.6.13.16)
- ㆍ크래미깻잎전(1.5.6.18)
- ㆍ청포묵김가루무침(5.6)
- ㆍ깍두기(9)
- ㆍ사과
- ㆍ크루통샐러드(2.5.6)
- ㆍ식혜(13)
-
-
- 석식
-
- ㆍ쫄우동(1.5.6.7.8.9.13.18)
- ㆍ후리가케밥(1.5.6.9.13.16.18)
- ㆍ생선까스/허니머스타드(1.5.6.13)
- ㆍ갈릭파이(2.5.6)
- ㆍ오이지무침(13)
- ㆍ포기김치(9.13)
- ㆍ눈꽃치즈샐러드(1.2.5.6)
- ㆍ키위
- ㆍ파워에이드(13)
-
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- <조식>
영양소 영양량
에너지(kcal) 942.0
탄수화물(g) 154.5
단백질(g) 38.4
지방(g) 19.1
비타민A(㎍ RAE) 1,106.7
티아민(mg) 2.5
리보플라빈(mg) 1.8
비타민C(mg) 122.0
칼슘(mg) 414.6
철분(mg) 7.4
<중식>
영양소 영양량
에너지(kcal) 837.3
탄수화물(g) 113.2
단백질(g) 39.3
지방(g) 24.5
비타민A(㎍ RAE) 196.1
티아민(mg) 0.4
리보플라빈(mg) 0.6
비타민C(mg) 17.9
칼슘(mg) 328.9
철분(mg) 6.1
<석식>
영양소 영양량
에너지(kcal) 990.7
탄수화물(g) 164.3
단백질(g) 32.5
지방(g) 22.8
비타민A(㎍ RAE) 301.6
티아민(mg) 0.7
리보플라빈(mg) 0.8
비타민C(mg) 83.8
칼슘(mg) 462.3
철분(mg) 5.8