푸른꿈고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2022년 5월 다음월
7
8
21
22
  • 5월 6일 금요일
  • 조식
    • 흰밥
    • 조갯살미역국1 (5.6.13.18.)
    • 진미채버터구이1 (2.13.17.)
    • 참치김치볶음7 (5.6.9.13.)
    • 배추김치(중식) (9.13.)
  • 중식
    • 친환경찰현미밥2
    • 버섯두부된장국1 (5.6.13.)
    • 우엉채떡조림7 (5.6.13.)
    • 오이고추된장무침7 (5.6.13.)
    • 마늘쫑무침2 (5.6.13.)
    • 배추김치(중식) (9.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루 다랑어 수산가공품 : 태평양
  • 참고사항
    칼로리(조식):460.4 Kcal
    탄수화물(g) : 68.0
    단백질(g) : 33.3
    지방(g) : 5.1
    비타민A(R.E) : 66.8
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 8.0
    칼슘(mg) : 179.0
    철분(mg) : 10.0<br>
    칼로리(중식):797.1 Kcal
    탄수화물(g) : 127.3
    단백질(g) : 31.1
    지방(g) : 20.4
    비타민A(R.E) : 69.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 30.9
    칼슘(mg) : 430.1
    철분(mg) : 6.3<br>
    칼로리(석식):1081.6 Kcal
    탄수화물(g) : 156.9
    단백질(g) : 54.8
    지방(g) : 28.1
    비타민A(R.E) : 574.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 17.4
    칼슘(mg) : 497.9
    철분(mg) : 6.4