| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
22
|
||||||
|
23
|
||||||
11월 29일 토요일
-
-
- 조식
-
- 혼합잡곡밥 (5)
- 종합어묵무국 (1.2.5.6.12.16)
- 오이부추무침
- 청양풍닭정육볶음(떡) (5.6.13.15.18)
- 깍두기 (9)
- 짜요짜요(1개씩) (2)
-
- 중식
-
- 건새우미역국 (9)
- 단무지채무침
- 제육덮밥 (5.6.10)
- 회오리감자(청정) (5.6)
- 배추김치 (9)
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 설레임(아이스크림.160) (1.2.5)
-
- 석식
-
- 친환경 수수밥
- 참치김치찌개 (5.9)
- 매운콩나물무침 (5)
- 돈육잡채 (1.5.6.8.10.13)
- 해물완자달걀전 (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
- 깍두기 (9)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):692.8 Kcal
탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 114.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 131.0
철분(mg) : 2.0
칼로리(중식):916.9 Kcal
탄수화물(g) : 137.2
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 308.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 48.5
칼슘(mg) : 445.5
철분(mg) : 4.1
칼로리(석식):873.8 Kcal
탄수화물(g) : 134.0
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 137.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 150.6
철분(mg) : 3.4