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이달의식단

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이전월 2022년 3월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
6
12
19
24
조식
  • 24
  • [조식]
  • 작은흰밥/
  • 명엽채조림/(5.6.13.18.)
  • 오곡치킨너겟&소스/(1.5.6.13.15.16.18.)
  • 배추김치/(9.13.)
  • 누룽지/
  • 허쉬초코크런치&우유/(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1034.8/22.8/416.2/6.4
중식
  • 24
  • [중식]
  • 녹차밥(친)*
  • 버섯두부된장국*(5.6.18.)
  • 가지나물*(5.6.18.)
  • 어묵피망채볶음*(1.5.6.13.16.18.)
  • 하와이안찹스테이크*(2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 총각김치*(9.13.)
  • 오렌지*
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 793/46.7/351.5/7.1
석식
  • [석식]
  • 콘치즈볶음밥-(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 부추달걀국-(1.5.6.13.18.)
  • 시래기된장지짐-(5.6.18.)
  • 미트볼데리야끼조림-(1.2.5.6.13.15.16.)
  • 배추김치-(9.13.)
  • 마시는샐러드(그린)-(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 812.4/31.5/404.9/3.6
26
  • 3월 2일 수요일
  • 조식
    • 2
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 버섯달걀국/(1.9.13.)
    • 직화산적구이/(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 어묵양파볶음/(1.5.6.13.16.18.)
    • 군고구마-
    • 배추김치/(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 830.3/30.2/326.1/6.9
  • 중식
    • 2
    • [중식]
    • 찰보리밥(친)*
    • 소고기미역국*(5.6.13.16.18.)
    • 땡초닭볶음탕*(5.6.13.15.18.)
    • 비엔나소시지볶음*(2.5.6.10.12.13.15.)
    • 세발나물무침*(5.6.18.)
    • 총각김치*(9.13.)
    • 입학축하케익*(1.2.5.6.13.)
    • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 881.1/61.9/344.2/5.9
  • 석식
    • [석식]
    • 찰보리밥(친)-
    • 순대국-(6.10.13.)
    • 단호박갈비조림-(5.6.10.13.18.)
    • 참치마요&김쌈-(1.5.13.)
    • 혼합멸치조림-(13.)
    • 배추김치-(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 981.3/58.5/253.6/10.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣