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이달의 식단

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이전월 2021년 6월 다음월
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  • 6월 24일 목요일
  • 조식
    • 쌀밥-동고
    • 한방닭죽-동고13.15.
    • 돈육메추리알장조림-동고1.5.6.10.13.
    • 모듬소시지매콤볶음-동고1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치-동고9.13.
    • 오렌지쥬스(컵)-동고5.13.
  • 중식
    • 혼합잡곡밥-고5.
    • 사골떡만두국(지단)-동고1.5.6.8.9.10.13.16.
    • 메추리알비엔나케첩조림(중식)-1.2.5.6.10.12.13.15.
    • 바베큐맛오리볶음(중)-동고5.6.12.13.16.18.
    • 섞박지9.
    • 시험뿌셔-동고1.2.5.6.10.15.16.
  • 석식
    • 혼합잡곡밥-고5.
    • 국수장국(석)-동고1.5.6.13.
    • 짜장닭갈비-동고2.5.6.13.15.18.
    • 두부양념조림-동고5.6.10.18.
    • 쫄단무지무침(조)-동고
    • 배추김치-동고9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1053.6 Kcal
    탄수화물(g) : 133.9
    단백질(g) : 54.7
    지방(g) : 33.5
    비타민A(R.E) : 108.3
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 56.1
    칼슘(mg) : 87.9
    철분(mg) : 5.2

    칼로리(중식):5827.4 Kcal
    탄수화물(g) : 870.2
    단백질(g) : 118.5
    지방(g) : 208.5
    비타민A(R.E) : 1157.2
    티아민(mg) : 7.7
    리보플라빈(mg) : 5.4
    비타민C(mg) : 23.5
    칼슘(mg) : 380.4
    철분(mg) : 16.8

    칼로리(석식):679.0 Kcal
    탄수화물(g) : 124.3
    단백질(g) : 36.4
    지방(g) : 4.6
    비타민A(R.E) : 271.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 8.0
    칼슘(mg) : 83.8
    철분(mg) : 3.4