한국경마축산고등학교

이달의 식단

이전월 2007년 11월 다음월
이달의 식단 - 2007년 11월
10
24
  • 11월 26일 월요일

  • 중식
    • 조식:쌀밥,감자된장국,돼지고기불고기,콩나물무침,배추김치
    • (열량 : 744Kcal 단백질 : 33g 칼슘 : 140mg)
    • 중식:클로렐라밥,닭곰탕,마파두부,솎음배추나물,배추김치,요구르트
    • (열량 : 741Kcal 단백질 : 29g 칼슘 : 292mg)
    • 석식:찰보리밥,돼지고기김치찌개,어묵볶음,숙주나물,깍두기
    • (열량 : 732Kcal 단백질 : 31g 칼슘 : 92mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣