한국경마축산고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2007년 11월
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  • 11월 22일 목요일

  • 중식
    • 조식:쌀밥,어묵국,돈육김치볶음,오이무침,배추김치
    • (열량 : 758Kcal 단백질 : 30g 칼슘 : 181mg)
    • 중식:차수수밥,바지락미역국,단호박닭고기조림,솎음배추나물,갓김치
    • (열량 : 741Kcal 단백질 : 23g 칼슘 : 151mg)
    • 석식:차조밥,감자된장국,돼지고기불고기,생다시마초회,배추김치,바나나
    • (열량 : 753Kcal 단백질 : 25g 칼슘 : 202mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣