한국경마축산고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2007년 11월
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  • 11월 17일 토요일

  • 중식
    • 조식:클로렐라밥,시래기된장국,돼지고기불고기,잔멸치볶음,배추김치
    • (열량 : 735Kcal 단백질 : 27g 칼슘 : 300mg)
    • 중식:감자수제비,오징어링튀김,깍두기
    • (열량 : 864Kcal 단백질 : 32g 칼슘 : 159mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣