호남고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 4월
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  • 4월 8일 수요일

  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 물만두국 (1.5.6.10)
    • 카레닭볶음 (5.6.13.15)
    • 무안사랑돈안심카츠 (1.5.6.10)
    • 배추김치 (9)
    • 구운우리밀마늘바게트 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 비밥찜닭 (5.6.15)
    • 뿌링클회오리핫도그 (1.6.10)
    • 매콤콩나물국 (5)
    • 배추김치 (9)
    • 가자미카레구이 (5.6.13)
    • 친환경음료 (13)
    • 김부각 (5.6)
  • 석식
    • 밥버거(참치&김치) (1.5.9.13)
    • 상큼한레몬사브레쿠키 (1.2.5.6)
    • 미니우동 (1.2.5.6.9.13)
    • 돈카츄 (1.5.6.10.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 단무지 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 명태 : 러시아산
  • 참고사항
    칼로리(조식):908.1 Kcal
    탄수화물(g) : 91.3
    단백질(g) : 36.9
    지방(g) : 42.9
    비타민A(R.E) : 62.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 2.3
    칼슘(mg) : 54.1
    철분(mg) : 2.7

    칼로리(중식):840.1 Kcal
    탄수화물(g) : 118.8
    단백질(g) : 36.5
    지방(g) : 22.6
    비타민A(R.E) : 49.0
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 31.8
    칼슘(mg) : 180.1
    철분(mg) : 1.9

    칼로리(석식):964.7 Kcal
    탄수화물(g) : 114.4
    단백질(g) : 26.0
    지방(g) : 43.0
    비타민A(R.E) : 46.2
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 6.1
    칼슘(mg) : 101.4
    철분(mg) : 2.3