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이달의식단

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이전월 2021년 6월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • 14
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 참치김치찌개/(5.9.13.)
  • 어묵양파볶음/(1.5.6.13.16.18.)
  • 골드치킨너겟&머스터드/(1.2.5.6.13.15.16.18.)
  • 배추김치/(9.13.)
  • 판계란빵/(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 852.5/26/121.4/4.2
중식
  • 14
  • [중식]
  • 찰기장밥(친)*
  • 건새우아욱국*(5.6.9.13.18.)
  • 고등어김치조림*(5.6.7.13.)
  • 치즈퐁듀함박*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 깍두기*(9.13.)
  • 수리취복주머니꿀떡*
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 948.3/36.1/498.5/4.6
석식
  • 14
  • [석식]
  • 단호박카레라이스-(2.5.6.10.13.16.)
  • 황태콩나물국-(5.)
  • 돈육메추리알조림-(1.5.6.10.13.18.)
  • 오이부추무침-
  • 깍두기-(9.13.)
  • 살짝녹여먹는슬러쉬 레몬-(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 569.6/38.4/133.5/3.8
19
20
26
27
  • 6월 24일 목요일
  • 조식
    • 24
    • [조식]
    • 작은흰밥/
    • 23곡미트볼조림/(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 구운김(개별)/(13.)
    • 배추김치/(9.13.)
    • 전복야채죽/(18.)
    • 허쉬초코크런치&우유/(2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 647.6/24.6/374.7/6.1
  • 중식
    • 24
    • [중식]
    • 찰현미밥(친)*
    • 나가사키순두부탕*(5.6.9.10.13.15.17.18.)
    • 코다리간장조림*(5.6.13.18.)
    • 오이부추무침*(5.6.)
    • 오리주물럭*(5.6.13.18.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 754.7/58.5/371.8/6.6
  • 석식
    • 24
    • [석식]
    • 오색현미밥-
    • 감자고추장찌개-(5.6.)
    • 제육불고기-(5.6.10.18.)
    • 양송이오믈렛/케첩-(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 미니애플코로넷/(1.2.5.6.14.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 798.4/47.7/227/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣