전북과학고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 6월 다음월
6
12
13
14
조식
  • 14
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 참치김치찌개/(5.9.13.)
  • 어묵양파볶음/(1.5.6.13.16.18.)
  • 골드치킨너겟&머스터드/(1.2.5.6.13.15.16.18.)
  • 배추김치/(9.13.)
  • 판계란빵/(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 852.5/26/121.4/4.2
중식
  • 14
  • [중식]
  • 찰기장밥(친)*
  • 건새우아욱국*(5.6.9.13.18.)
  • 고등어김치조림*(5.6.7.13.)
  • 치즈퐁듀함박*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 깍두기*(9.13.)
  • 수리취복주머니꿀떡*
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 948.3/36.1/498.5/4.6
석식
  • 14
  • [석식]
  • 단호박카레라이스-(2.5.6.10.13.16.)
  • 황태콩나물국-(5.)
  • 돈육메추리알조림-(1.5.6.10.13.18.)
  • 오이부추무침-
  • 깍두기-(9.13.)
  • 살짝녹여먹는슬러쉬 레몬-(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 569.6/38.4/133.5/3.8
19
20
26
27
  • 6월 1일 화요일
  • 조식
    • 1
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 감자달걀국/(1.5.6.13.18.)
    • 상추겉절이/
    • 돼지불고기/(5.6.10.13.18.)
    • 배추김치/(9.13.)
    • 미니샌드위치모닝빵/(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 774.3/30.9/61.1/2.5
  • 중식
    • 1
    • [중식]
    • 찰보리밥(친)*
    • 소고기팽이버섯국*(1.5.8.16.)
    • 묵은지닭찜*(5.6.9.13.15.)
    • 숙주맛살무침*(1.5.6.13.)
    • 골뱅이실곤약무침*(5.6.13.18.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 679.1/50.4/350.3/5.5
  • 석식
    • 1
    • [석식]
    • 오징어덮밥-(5.6.9.13.17.18.)
    • 유부국-(1.5.)
    • 아삭이고추된장무침-(5.6.18.)
    • 부추전-(1.2.5.6.)
    • 배추김치-(9.13.)
    • 단무지-
    • 쥬시쿨-(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 767.7/31.3/148.1/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣