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이달의식단

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이전월 2021년 6월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • 14
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 참치김치찌개/(5.9.13.)
  • 어묵양파볶음/(1.5.6.13.16.18.)
  • 골드치킨너겟&머스터드/(1.2.5.6.13.15.16.18.)
  • 배추김치/(9.13.)
  • 판계란빵/(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 852.5/26/121.4/4.2
중식
  • 14
  • [중식]
  • 찰기장밥(친)*
  • 건새우아욱국*(5.6.9.13.18.)
  • 고등어김치조림*(5.6.7.13.)
  • 치즈퐁듀함박*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 깍두기*(9.13.)
  • 수리취복주머니꿀떡*
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 948.3/36.1/498.5/4.6
석식
  • 14
  • [석식]
  • 단호박카레라이스-(2.5.6.10.13.16.)
  • 황태콩나물국-(5.)
  • 돈육메추리알조림-(1.5.6.10.13.18.)
  • 오이부추무침-
  • 깍두기-(9.13.)
  • 살짝녹여먹는슬러쉬 레몬-(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 569.6/38.4/133.5/3.8
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  • 6월 8일 화요일
  • 조식
    • 8
    • [조식]
    • 작은흰밥/
    • 깻잎찜/(5.6.13.18.)
    • 스틱돈까스&케첩/(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 배추김치/(9.13.)
    • 누룽지/
    • 아몬드시리얼&우유/(2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 957.3/30.1/383.7/6.9
  • 중식
    • 8
    • [중식]
    • 녹차밥(친)*
    • 물만두국*(1.5.6.10.13.16.18.)
    • 수육*(5.6.10.18.)
    • 비름나물*(5.6.18.)
    • 오이스틱,고추&쌈장*(5.6.13.18.)
    • 바질향꽃돔구이*
    • 보쌈김치*(9.13.18.)
    • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 704.3/61.4/362/9.4
  • 석식
    • 8
    • [석식]
    • 차수수밥-
    • 삼색수제비국-(1.5.6.9.13.18.)
    • 닭볶음탕-(5.6.13.15.18.)
    • 배추나물-(5.6.18.)
    • 배추김치-(9.13.)
    • 또띠아견과류호떡-(2.4.5.6.10.12.13.14.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 799.4/43/397.5/3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣