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이달의식단

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이전월 2021년 5월 다음월
13
조식
  • 13
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 순두부찌개/(5.6.9.10.12.17.18.)
  • 오이스틱&쌈장/(5.6.13.18.)
  • 사과소스미트볼펜네/(1.5.6.10.15.16.)
  • 가자미오븐구이/(5.)
  • 배추김치/(9.13.)
  • 아몬드브리즈/(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 827.6/42.7/120.7/4.6
중식
  • 13
  • [중식]
  • 찰흑미밥(친)*
  • 종합어묵국*(1.5.6.13.16.)
  • 오향장육*(5.6.10.13.18.)
  • 도토리묵&양념장*(5.6.18.)
  • 깻잎채*
  • 팽이버섯베이컨볶음*(5.6.10.13.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 782.7/59.1/316.2/5.1
석식
  • 13
  • [석식]
  • 연어마요덮밥-(1.5.6.13.18.)
  • 얼갈이된장국-(5.6.18.)
  • 비엔나새송이볶음-(2.5.6.10.15.)
  • 갈비만두-(1.5.6.10.16.18.)
  • 배추김치-(9.13.)
  • 썬업주스-(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 988.2/39.4/189/9.7
16
23
29
30
  • 5월 31일 월요일
  • 조식
    • 31
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 수제비국/(5.6.13.18.)
    • 메추리알조림/(1.5.6.13.18.)
    • 콩나물무침/(5.)
    • 쏘야굴소스볶음/(2.5.6.10.12.13.15.18.)
    • 배추김치/(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 647.8/23.7/100.3/2.8
  • 중식
    • 31
    • [중식]
    • 차수수밥(친)*
    • 맑은순두부탕*(5.9.13.18.)
    • 꽃맛살메추리샐러드*(1.5.6.13.16.18.)
    • 매운당면잡채*(1.5.6.8.13.16.18.)
    • 수제등심왕돈까스*(1.2.5.6.10.12.13.16.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1671.6/55/475.1/6.5
  • 석식
    • 31
    • [석식]
    • 차조밥(친)-
    • 건새우아욱국-(5.6.9.13.18.)
    • 닭볶음탕-(5.6.13.15.18.)
    • 단호박카츠-(1.5.6.)
    • 배추김치-(9.13.)
    • 빅썬-(5.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 784.9/32.6/234.9/3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣