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이달의식단

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이전월 2021년 6월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
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13
14
조식
  • 14
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 참치김치찌개/(5.9.13.)
  • 어묵양파볶음/(1.5.6.13.16.18.)
  • 골드치킨너겟&머스터드/(1.2.5.6.13.15.16.18.)
  • 배추김치/(9.13.)
  • 판계란빵/(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 852.5/26/121.4/4.2
중식
  • 14
  • [중식]
  • 찰기장밥(친)*
  • 건새우아욱국*(5.6.9.13.18.)
  • 고등어김치조림*(5.6.7.13.)
  • 치즈퐁듀함박*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 깍두기*(9.13.)
  • 수리취복주머니꿀떡*
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 948.3/36.1/498.5/4.6
석식
  • 14
  • [석식]
  • 단호박카레라이스-(2.5.6.10.13.16.)
  • 황태콩나물국-(5.)
  • 돈육메추리알조림-(1.5.6.10.13.18.)
  • 오이부추무침-
  • 깍두기-(9.13.)
  • 살짝녹여먹는슬러쉬 레몬-(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 569.6/38.4/133.5/3.8
19
20
26
27
  • 6월 16일 수요일
  • 조식
    • 16
    • [조식]
    • 작은흰밥/
    • 참치김치볶음/(5.9.13.)
    • 배추김치/(9.13.)
    • 소고기야채죽/(16.)
    • 미니샌드위치모닝빵/(1.2.5.6.13.)
    • 바나나/
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 643/18.3/77/3.9
  • 중식
    • 16
    • [중식]
    • 녹차밥(친)*
    • 아귀탕*(5.13.18.)
    • 땡초닭볶음탕*(5.6.13.15.18.)
    • 멸치견과조림*(5.13.14.)
    • 열무순된장무침*(5.6.18.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 503.9/46.2/397.2/7.1
  • 석식
    • 16
    • [석식]
    • 파래자반주먹밥-(6.12.13.16.18.)
    • 유부장국-(5.6.7.18.)
    • 연두부&양념장-(5.6.18.)
    • 순대떡볶음-(1.5.6.10.13.16.18.)
    • 배추김치-(9.13.)
    • 아이스크림-(아시나요)(1.2.5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 745.9/21.7/132.9/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣