| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
18
|
19
|
20
|
||||
|
21
|
22
|
|||||
- 7월 8일 월요일
-
-
- 조식
-
- 잡곡밥/쌀밥 (5)
- 모듬빵&잼 (1.2.5.6.13.14)
- 어묵국 (1.5.6)
- 매콤감자조림 (5.6.13)
- 닭가슴살유부찜 (1.5.6.10.16)
- 포크볼폭찹 (1.5.6.10.12.13.16)
- 양상추샐러드 (1.2.5.6)
- 포기김치 (9.13)
- 파인애플쥬스/우유 (2.13)
- 코코볼/아몬드후레이크 (2.5.6)
- 플레인요거트/누룽지 (2)
- 사과/황도 (11)
-
-
- 중식
-
- 일식카레덮밥 (2.5.6.10.12.13.16.18)
- 미소시루 (5.6)
- 치킨가라아게 (15)
- 마카로니샐러드 (1.5.6.13)
- 오복채무침 (13)
- 포기김치 (9.13)
- 매실쥬스 (13)
- 츄러스 (1.2.5.6.13)
-
-
- 석식
-
- 현미밥/쌀밥
- 돼지국밥 (2.5.6.10.13.16)
- 삼치무조림 (5.6.13)
- 오이고추쌈장무침 (5.6)
- 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
- 방울토마토 (12)
- 레몬에이드
-
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):1503.0 Kcal
탄수화물(g) : 228.7
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 45.2
비타민A(R.E) : 427.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 51.1
칼슘(mg) : 466.7
철분(mg) : 4.8<br>
칼로리(중식):837.7 Kcal
탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 291.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 333.4
철분(mg) : 5.2<br>
칼로리(석식):720.2 Kcal
탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 132.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.5
칼슘(mg) : 105.4
철분(mg) : 2.5