전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 23일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • *잡곡밥⑤
    • *우럭매운탕⑤⑬
    • *까르보나라 크림스파게티①②⑤⑥⑩
    • *상추부추무침⑤⑥⑬
    • *닭갈비⑤⑥⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지 : 771.9
    • * 단백질 : 37.6
    • * 칼슘 : 302.1
    • * 철분 : 6
    • [석식]
    • *짜장밥②⑤⑥⑩⑬
    • *북어포계란국①⑬
    • *오이도라지무침⑤⑥⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • 사과(초)
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지 : 726.8
    • * 단백질 : 25.8
    • * 칼슘 : 221.7
    • * 철분 : 4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣