전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 4월
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  • 4월 1일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *찰보리밥
    • *떡만둣국①⑤⑥⑩⑬
    • *도토리묵참나물⑤⑥⑬
    • *조기구이⑥
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지 : 720.8
    • * 단백질 : 25.8
    • * 칼슘 : 88
    • * 철분 : 3.5
    • [중식]
    • *야채비빔밥①⑤⑥⑬
    • *바지락미역국
    • *김치왕만두①⑤⑥⑩⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • 요구르트(초)-엔요②
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지 : 717.4
    • * 단백질 : 26.9
    • * 칼슘 : 318.7
    • * 철분 : 7.7
    • [석식]
    • *찰현미밥
    • *쑥국⑤⑥⑨⑬
    • *들미나리고추장나물⑤⑥⑬
    • *탕수육①②⑤⑥⑩⑪⑫⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지 : 769.5
    • * 단백질 : 22.8
    • * 칼슘 : 203.7
    • * 철분 : 5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣