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오늘의식단

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  • 11월 29일 금요일
  • 조식
    • 누룽지
    • 프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
    • 옥수수 스프 (2.5.6.13.16)
    • 4색야채피클
    • 김치볶음 (9)
    • 토마토스크램블에그 (1.12)
    • 블랙퍼스트소시지구이 (2.5.6.10.12.15.16)
  • 중식
    • 색고은소보로덮밥 (1.9.10)
    • 바지락미역국 (5.6.18)
    • 돈마호크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 숙주나물
    • 총각김치(완) (9)
    • 아임리얼스트로베리 (13)
    • 감귤
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우),호주산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):864.6 Kcal
    탄수화물(g) : 98.0
    단백질(g) : 31.1
    지방(g) : 39.3
    비타민A(R.E) : 273.5
    티아민(mg) : 5.3
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 27.8
    칼슘(mg) : 489.2
    철분(mg) : 4.1<br>
    칼로리(중식):1222.8 Kcal
    탄수화물(g) : 151.1
    단백질(g) : 92.9
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 172.9
    티아민(mg) : 2.6
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 74.1
    칼슘(mg) : 277.1
    철분(mg) : 10.7