전북기계공업고등학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 11월 다음월
2
3
9
10
16
17
23
24
30
  • 11월 18일 월요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 순두부김치국 (5.9)
    • 사각어묵볶음 (1.5.6.13.18)
    • 오돈불고기 (5.6.10.17)
    • 깍두기(완) (9)
    • 생깻잎김치(완) (9)
  • 중식
    • 사과카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 두부담은찰도그롤/케첩 (2.5.6.10.12.15)
    • 콩나물국 (5.9)
    • 야채피클
    • 장충동왕족발/파채무침 (2.5.6.10.12.13)
    • 배추김치(완) (9)
    • 우유 (2)
  • 석식
    • 쇠고기콩나물밥/부추양념장 (5.6.16)
    • 목살고추장찌개 (5.6.10)
    • 함박스테이크/레드와인S (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 꼬시래기무침
    • 단호박고로케/케첩 (1.5.6.12)
    • 배추김치(완) (9)
    • 비타500S음료 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우),호주산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):757.4 Kcal
    탄수화물(g) : 106.4
    단백질(g) : 37.6
    지방(g) : 17.7
    비타민A(R.E) : 101.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 9.8
    칼슘(mg) : 158.6
    철분(mg) : 2.8<br>
    칼로리(중식):1117.3 Kcal
    탄수화물(g) : 133.3
    단백질(g) : 60.5
    지방(g) : 35.7
    비타민A(R.E) : 152.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 13.2
    칼슘(mg) : 488.2
    철분(mg) : 2.9<br>
    칼로리(석식):935.0 Kcal
    탄수화물(g) : 144.3
    단백질(g) : 33.5
    지방(g) : 23.4
    비타민A(R.E) : 277.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 12.3
    칼슘(mg) : 273.8
    철분(mg) : 5.2