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오늘의식단

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  • 11월 12일 화요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 목살고추장찌개 (5.6.10)
    • 소불고기 (5.6.13.16.18)
    • 하트어묵전 (1.5.6.18)
    • 연유갈릭토스트 (2.5.6)
    • 배추김치(완) (9)
  • 중식
    • 친환경차수수밥
    • 소갈비탕 (1.5.6.16)
    • 고구마닭볶음 (5.6.15)
    • 연두부찜/양념장 (5.6)
    • 조기구이 (5.6)
    • 쌈배추겉절이 (9)
    • 초코우유 (2)
    • 사과
  • 석식
    • 짜장밥 (5.6.10.13.16)
    • 유부된장국 (5.6)
    • 야채핫바 (1.5.6)
    • 단무지
    • 모찌유린기 (1.2.5.6.11.15.16.18)
    • 배추김치(완) (9)
    • 하루요거트드링크 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우),호주산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1052.7 Kcal
    탄수화물(g) : 127.7
    단백질(g) : 48.0
    지방(g) : 37.3
    비타민A(R.E) : 79.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 10.2
    칼슘(mg) : 238.2
    철분(mg) : 5.2<br>
    칼로리(중식):1506.3 Kcal
    탄수화물(g) : 178.3
    단백질(g) : 87.5
    지방(g) : 44.0
    비타민A(R.E) : 146.1
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 13.3
    칼슘(mg) : 321.0
    철분(mg) : 8.2<br>
    칼로리(석식):824.0 Kcal
    탄수화물(g) : 127.4
    단백질(g) : 37.4
    지방(g) : 17.3
    비타민A(R.E) : 67.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 20.3
    칼슘(mg) : 236.8
    철분(mg) : 2.0