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오늘의식단

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  • 11월 27일 수요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 모듬햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 양배추샐러드 (1.5.12)
    • 부추달걀볶음 (1)
    • 깡총카츠 (1.2.5.6.13)
    • 깍두기(완) (9)
    • 바나나우유 (2)
  • 중식
    • 친환경찰보리밥
    • 닭개장 (15)
    • 도라지오이초무침 (5.6.13)
    • 소불고기 (5.6.13.16.18)
    • 치즈갈릭연어스테이크 (1.5.12.13)
    • 배추김치(완) (9)
    • 황금향
    • 우유 (2)
  • 석식
    • 깐부치밥 (1.9.15)
    • 꼬지어묵국 (1.5.6)
    • 진미채조림 (5.6.17)
    • 콩나물무침 (5)
    • 의성마늘한입떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
    • 석박지(완) (9)
    • 그릭콩포트 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우),호주산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1198.1 Kcal
    탄수화물(g) : 143.7
    단백질(g) : 52.4
    지방(g) : 44.2
    비타민A(R.E) : 199.5
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 1.5
    비타민C(mg) : 18.8
    칼슘(mg) : 395.0
    철분(mg) : 4.7<br>
    칼로리(중식):1120.5 Kcal
    탄수화물(g) : 135.0
    단백질(g) : 55.7
    지방(g) : 37.9
    비타민A(R.E) : 166.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 49.4
    칼슘(mg) : 326.3
    철분(mg) : 5.2<br>
    칼로리(석식):1097.2 Kcal
    탄수화물(g) : 133.3
    단백질(g) : 74.2
    지방(g) : 27.2
    비타민A(R.E) : 131.5
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 9.3
    칼슘(mg) : 360.1
    철분(mg) : 5.1