전북기계공업고등학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 11월 다음월
2
3
9
10
16
17
23
24
30
  • 11월 19일 화요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 팽이버섯된장국 (5.6)
    • 숯불오리불고기 (5.6.12.13.15)
    • 소품떡강정 (1.5.6.10.15)
    • 배추김치(완) (9)
    • 시리얼(아몬드후레이크)/우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 친환경찰현미밥
    • 청국장찌개 (5.9.10)
    • 불맛제육볶음 (5.6.10.12.13.16)
    • 고추마요치킨렉 (1.6.15)
    • 석박지(완) (9)
    • 오이고추된장무침 (5.6)
    • 우유 (2)
  • 석식
    • 친환경차수수밥
    • 마라탕 (2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 미트볼조림 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 해파리냉채 (1.5.6.8.13)
    • 북경식꿔바로우 (1.5.6.10.11)
    • 배추김치(완) (9)
    • 초코우유 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우),호주산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1206.4 Kcal
    탄수화물(g) : 167.7
    단백질(g) : 38.9
    지방(g) : 40.7
    비타민A(R.E) : 282.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 42.7
    칼슘(mg) : 371.8
    철분(mg) : 4.3<br>
    칼로리(중식):1013.6 Kcal
    탄수화물(g) : 138.8
    단백질(g) : 62.7
    지방(g) : 22.3
    비타민A(R.E) : 46.3
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 20.6
    칼슘(mg) : 176.2
    철분(mg) : 3.1<br>
    칼로리(석식):1394.9 Kcal
    탄수화물(g) : 173.1
    단백질(g) : 41.1
    지방(g) : 58.4
    비타민A(R.E) : 80.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 12.6
    칼슘(mg) : 359.3
    철분(mg) : 3.1