| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|
6
|
12
|
|||||
|
13
|
19
|
|||||
|
20
|
26
|
|||||
|
27
|
- 10월 28일 월요일
-
-
- 조식
-
- 친환경찹쌀밥
- 사골우거지국 (5.16)
- 곤약메추리알조림 (1.5.6.13)
- 남노갈비찜 (5.6.10)
- 명엽채볶음
- 배추김치(완) (9)
- 후르츠칵테일 (11)
-
- 중식
-
- 강황쌀밥
- 나주돼지곰탕 (10)
- 오리버섯주물럭
- 새우볼꼬치 (1.5.6.9.13)
- 더덕고추장무침 (5.6.13)
- 가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
- 배추김치(완) (9)
- 우유 (2)
- 포도(거봉)
-
- 석식
-
- 친환경귀리밥
- 크림치즈와플 (1.2.5.6)
- 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
- 시금치나물
- 대패삼겹숙주볶음 (5.6.10.13)
- 직화치즈돈꼬치 (2.5.6.10)
- 총각김치(완) (9)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):820.6 Kcal
탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 166.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 180.1
철분(mg) : 4.2
칼로리(중식):1265.1 Kcal
탄수화물(g) : 137.3
단백질(g) : 60.6
지방(g) : 48.6
비타민A(R.E) : 175.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 350.2
철분(mg) : 4.5
칼로리(석식):953.7 Kcal
탄수화물(g) : 93.6
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 38.5
비타민A(R.E) : 128.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 103.6
철분(mg) : 3.0