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오늘의식단

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  • 10월 16일 수요일
  • 조식
    • 소불고기구운주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 누룽지
    • 도토리묵냉국 (5.6.9.13.16)
    • 김치볶음 (9)
    • 살치살버터구이 (2.16)
    • 키스틱 (2.5.6.10.15.16)
    • 허쉬초코릿드링크 (2.13)
  • 중식
    • 쇠고기콩나물밥/부추양념장 (5.6.16)
    • 도깨비핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
    • 차돌박이된장찌개 (5.6.16)
    • 주꾸미야채볶음 (5.6)
    • 의성마늘한입떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
    • 배추김치(완) (9)
    • 무생채
    • 우유 (2)
    • 레모나젤리
  • 석식
    • 친환경찰보리밥
    • 육개장 (16)
    • 돈사태김치조림 (9.10)
    • 가지나물 (5.6)
    • 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 깍두기(완) (9)
    • 킨더초콜릿 (2.5)
    • 떠먹는요구르트(딸기) (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):976.0 Kcal
    탄수화물(g) : 122.4
    단백질(g) : 44.9
    지방(g) : 32.4
    비타민A(R.E) : 78.6
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 18.3
    칼슘(mg) : 243.3
    철분(mg) : 6.1

    칼로리(중식):1092.7 Kcal
    탄수화물(g) : 135.8
    단백질(g) : 51.5
    지방(g) : 36.2
    비타민A(R.E) : 131.2
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 17.0
    칼슘(mg) : 426.9
    철분(mg) : 5.5

    칼로리(석식):859.1 Kcal
    탄수화물(g) : 114.1
    단백질(g) : 40.8
    지방(g) : 24.7
    비타민A(R.E) : 86.8
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 21.6
    칼슘(mg) : 248.4
    철분(mg) : 3.9