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오늘의식단

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  • 10월 24일 목요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 사골떡국 (1.5.16)
    • 칼집물갈비 (10)
    • 연두부찜 (5.6)
    • 깍두기(완) (9)
    • 감바스알아히요 (2.5.6.9)
    • 시리얼(오레오오즈)/우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 쌀밥
    • 제주고기국수 (10)
    • 돈육메추리알조림 (1.5.6.10)
    • 단무지
    • 스윗소코순살치킨 (1.2.5.6.15)
    • 배추겉절이 (9)
    • 초코칩쿠키 (1.2.5.6)
    • 포도(샤인머스켓)
    • 윌요구르트 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1556.0 Kcal
    탄수화물(g) : 133.1
    단백질(g) : 56.7
    지방(g) : 83.8
    비타민A(R.E) : 257.6
    티아민(mg) : 1.6
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 24.8
    칼슘(mg) : 404.5
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(중식):1180.8 Kcal
    탄수화물(g) : 139.2
    단백질(g) : 77.1
    지방(g) : 32.7
    비타민A(R.E) : 133.1
    티아민(mg) : 1.7
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 16.8
    칼슘(mg) : 171.6
    철분(mg) : 4.3