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오늘의식단

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  • 10월 8일 화요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 김치콩나물국 (5.9)
    • 함박스테이크/레드와인S (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 소라주꾸미볶음 (5.6)
    • 총각김치(완) (9)
    • 아망추 (11)
    • 김자반볶음(완) (5)
  • 중식
    • 친환경찰기장밥
    • 한글날초코찰보리병 (1.2.5.6)
    • 아욱된장국 (5.6.9)
    • 수육/상추쌈 (5.6.10)
    • 참나물무침
    • 순대비엔나볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
    • 보쌈김치(완) (9)
    • 우유 (2)
    • 포도(샤인머스켓)
  • 석식
    • 깐부치밥 (1.9.15)
    • 팽이버섯된장국 (5.6)
    • 치커리사과무침 (5.6)
    • 찹쌀감자부각 (5.6)
    • 츄로탱탱소시지 (2.5.6.10.15.16)
    • 총각김치(완) (9)
    • 딸기우유 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):796.3 Kcal
    탄수화물(g) : 132.4
    단백질(g) : 31.2
    지방(g) : 15.3
    비타민A(R.E) : 78.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 8.6
    칼슘(mg) : 114.5
    철분(mg) : 4.9

    칼로리(중식):1072.4 Kcal
    탄수화물(g) : 138.6
    단백질(g) : 55.5
    지방(g) : 31.7
    비타민A(R.E) : 281.5
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 35.6
    칼슘(mg) : 479.1
    철분(mg) : 4.9

    칼로리(석식):1235.7 Kcal
    탄수화물(g) : 118.3
    단백질(g) : 78.3
    지방(g) : 51.5
    비타민A(R.E) : 163.3
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 14.1
    칼슘(mg) : 315.1
    철분(mg) : 6.5