전북기계공업고등학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 10월 다음월
1
2
3
4
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 10월 14일 월요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 참치김치찌개 (5.6.9.13.16)
    • 콘샐러드 (1.5.13)
    • 텐더스틱/머스터드 (1.5.6.13.15.18)
    • 스팸구이 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 깍두기(완) (9)
    • 메로나맛우유 (2)
  • 중식
    • 친환경찰기장밥
    • 꽃게오징어국 (8.9.17)
    • 오리훈제/무쌈 (1.5.6.13)
    • 취나물무침 (5.6)
    • 불낙야채볶음 (16)
    • 석박지(완) (9)
    • 사과대추
    • 하트바이트쿠키앤크림 (1.2.5)
    • 우유 (2)
  • 석식
    • 고추참치마요덮밥 (1.5.9.12.16)
    • 바지락미역국 (5.6.18)
    • 매실장아찌무침
    • 치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 회오리감자/시즈닝 (5.6)
    • 총각김치(완) (9)
    • 쿨피스 (2.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1026.4 Kcal
    탄수화물(g) : 113.9
    단백질(g) : 37.1
    지방(g) : 46.1
    비타민A(R.E) : 436.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 36.8
    칼슘(mg) : 713.1
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(중식):1198.5 Kcal
    탄수화물(g) : 120.6
    단백질(g) : 61.4
    지방(g) : 50.3
    비타민A(R.E) : 225.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 58.6
    칼슘(mg) : 414.1
    철분(mg) : 4.4

    칼로리(석식):1268.4 Kcal
    탄수화물(g) : 157.5
    단백질(g) : 40.9
    지방(g) : 52.8
    비타민A(R.E) : 150.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 59.5
    칼슘(mg) : 230.6
    철분(mg) : 7.2