| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
||||||
|
5
|
6
|
|||||
|
18
|
||||||
|
19
|
||||||
- 6월 9일 목요일
-
-
- 조식
-
- 참치김치볶음7 (5.6.9.13.)
- 콩부각멸치볶음1 (4.5.6.13.)
- 배추김치(중식) (9.13.)
- 누룽지1
- 구운김(봉)
-
- 중식
-
- 김주먹밥7 (5.6.13.)
- 비건 김치왕교자 (5.6.)
- 양배추찜-강된장 (5.6.13.)
- 갑오징어초무침2 (5.6.13.17.)
- 메밀들기름막국수(깻잎) (1.3.4.5.6.9.12.13.)
- 알배기배추 겉절이 (5.6.13.)
-
- 석식
-
- 친환경혼합잡곡밥 (5.)
- 감자탕4 (5.6.9.10.13.)
- 진미채조림1 (5.6.13.17.)
- 건파래자반볶음1 (5.13.)
- 마늘쫑볶음1 (5.6.13.)
- 배추김치(석식) (9.13.)
- 매운고추맛핫바 (5.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 낙지 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 태평양 두부 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):192.9 Kcal
탄수화물(g) : 22.2
단백질(g) : 16.4
지방(g) : 4.9
비타민A(R.E) : 97.3
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 120.7
철분(mg) : 4.3
칼로리(중식):800.6 Kcal
탄수화물(g) : 135.3
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 523.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 213.8
철분(mg) : 5.2
칼로리(석식):816.1 Kcal
탄수화물(g) : 109.2
단백질(g) : 53.9
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 112.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 334.9
철분(mg) : 5.0