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- 7월 19일 수요일
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- 조식
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- -친환경쌀밥
- 북어포두부무맑은국. (1.5.13)
- -갈릭미트볼떡조림 (1.5.6.10.13.15.16)
- -참치김치볶음 (5.6.9.13.18)
- 김자반(고) (5)
- 배추김치 (9.13)
- 플랫파운드케익 (1.2.5.6)
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- 중식
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- -친환경현미밥
- 마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 울외장아찌무침(자) (13)
- -회오리감자 (5.6)
- 꿔바로우/칠리소스 (1.5.6.10.11.12.13)
- 배추김치 (9.13)
- 눈꽃초코아이스 (1.2.5.6)
- 공통양념 (5.6.9.13)
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- 석식
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- -참치김치볶음밥 (5.6.13.18)
- -달걀국 (1.5.6.9.13)
- 알감자버터구이* (2)
- 숙주꽃맛살무침
- 잡채고로케 (1.5.6.12.13)
- -깍두기(자율) (9.13)
- 자몽허니블랙티 (13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 미꾸라지 : 치어:국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 : 세네갈산 갈치 수산가공품 : 세네갈산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 참치캔:원양산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 중국산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):798.4 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 242.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 663.5
철분(mg) : 4.2<br>
칼로리(중식):836.4 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 116.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 2453.2
철분(mg) : 10.0<br>
칼로리(석식):574.8 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 186.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 1052.8
철분(mg) : 4.9