| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
21
|
22
|
||||
|
23
|
24
|
25
|
29
|
|||
|
30
|
- 7월 10일 월요일
-
-
- 조식
-
- -친환경쌀밥
- 계란야채죽 (1.8)
- 코코넛하트연어치즈까스 (1.2.5.6.12.13)
- 스팸전 (1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치 (9.13)
- 더고소한두유 (2.5)
- 원형치즈케익 (1.2.5.6)
-
- 중식
-
- -친환경보리밥
- -참치김치찌개 (5.9.13)
- -파채무침 (5.6.13.16)
- 배추겉절이 (9)
- 비빔면 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 삼겹살캠핑구이 (2.5.6.10.15.16)
- 해가득포도주스 (13)
- -깻잎상추쌈&쌈장 (5.6)
-
- 석식
-
- -친환경현미밥
- -꽃게된장찌개 (5.6.8)
- 메추리알어묵조림 (1.5.6.13)
- -천사채샐러드 (1.2.5.6.10.13)
- -김치닭볶음탕 (5.6.9.15)
- 배추김치 (9.13)
- 짜요짜요 (2)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 미꾸라지 : 치어:국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 : 세네갈산 갈치 수산가공품 : 세네갈산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 참치캔:원양산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 중국산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):791.8 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 101.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 528.8
철분(mg) : 2.9<br>
칼로리(중식):749.4 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 361.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 44.0
칼슘(mg) : 1396.6
철분(mg) : 4.4<br>
칼로리(석식):698.2 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 141.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 746.1
철분(mg) : 4.7