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이달의식단

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이전월 2024년 4월 다음월
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  • 4월 25일 목요일
  • 조식
    • 누룽지탕
    • 초코롤(70)(1.2.5.16)
    • 메추리알연근조림(1.5.6)
    • 프랑크소시지(응원)(1.2.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 콘후레이크 (아몬드)(1.5.6)
    • 1인우유(200ml)(2)
  • 중식
    • 기장밥
    • 맑은콩나물국(친환경)(5.6)
    • 비빔만두(야채)(3.5.6.10.12.13.16)
    • 시리얼과일샐러드(사계(1.4.5.12)
    • LA갈비구이(5.6.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 공통양념(매일점심-친환경)
  • 석식
    • 현미밥
    • 참치김치찌개(5.6.9)
    • 건파래쪽파무침(친환경)(5.6.13)
    • 분홍소시지(1.5.6.10)
    • 삼치구이(80g)(5.6)
    • 깍두기(9)
    • 미니라떼(딸기&초코,쿠로)(2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식): 755.0Kcal
    탄수화물(g) : 108.9
    단백질(g) : 24.6
    지방(g) : 24.7
    비타민A(R.E) : 427.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 61.6
    칼슘(mg) : 221.1
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(중식): 954.4Kcal
    탄수화물(g) : 139.6
    단백질(g) : 32.9
    지방(g) : 29.2
    비타민A(R.E) : 224.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 51.5
    칼슘(mg) : 283.2
    철분(mg) : 7.0

    칼로리(석식):885.5Kcal
    탄수화물(g) : 126.7
    단백질(g) : 39.1
    지방(g) : 21.9
    비타민A(R.E) : 103.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 23.7
    칼슘(mg) : 192.0
    철분(mg) : 3.0