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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 21일 수요일

  • 중식
    • 무농약찰보리밥
    • 떡만두국①⑤⑥⑨⑩⑬
    • 메추리알소시지케첩볶음①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 낙지떡볶음⑤⑥⑬
    • 미역줄기맛살볶음①⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 크림치즈파이①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 630/29.1/203.3/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣