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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 7일 수요일

  • 중식
    • 무농약찰보리밥
    • 우동국①⑤⑥⑨⑬⑱
    • 오리불고기⑤⑥⑬
    • 무미나리초무침⑬
    • 어묵감자채볶음①⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 파인애플
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 699.7/21.7/159.8/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣