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오늘의식단

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  • 9월 24일 화요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 유부된장국 (5.6)
    • 단무지
    • 어묵떡볶이 (1.5.6.12.13)
    • 김말이튀김 (1.5.6.10.16)
    • 김자반볶음(완) (5)
    • 웃담딸기요구르트 (2)
  • 중식
    • 친환경찰현미밥
    • 찹쌀고구마치즈볼 (1.2.5.6)
    • 조랭이떡국 (1.5.6.16)
    • 등갈비조림 (5.6.10.12.13)
    • 상추겉절이 (5.6)
    • 직화오리불고기 (2)
    • 배추김치(완) (9)
    • 사과
    • 우유 (2)
  • 석식
    • 친환경찰흑미밥
    • 병천식순대국 (2.5.6.10.13.16)
    • 얼갈이된장무침 (5.6)
    • 오돈불고기 (5.6.10.17)
    • 단호박고로케/케첩 (1.5.6.12)
    • 석박지(완) (9)
    • 갈릭파이 (1.2.5.6)
    • 런요구르트 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):838.0 Kcal
    탄수화물(g) : 153.7
    단백질(g) : 19.3
    지방(g) : 16.4
    비타민A(R.E) : 88.0
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 12.5
    칼슘(mg) : 126.1
    철분(mg) : 3.9<br>
    칼로리(중식):1564.6 Kcal
    탄수화물(g) : 129.0
    단백질(g) : 84.0
    지방(g) : 74.8
    비타민A(R.E) : 184.0
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 19.8
    칼슘(mg) : 426.7
    철분(mg) : 5.8<br>
    칼로리(석식):1048.3 Kcal
    탄수화물(g) : 163.5
    단백질(g) : 37.1
    지방(g) : 25.8
    비타민A(R.E) : 134.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 11.6
    칼슘(mg) : 245.3
    철분(mg) : 4.5