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오늘의식단

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  • 9월 13일 금요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 소고기야채죽 (16)
    • 죠리퐁/우유 (1.2.5)
    • 돈육김치볶음 (9.10)
    • 피자치즈스틱 (1.2.5.6)
    • 김자반볶음(완) (5)
    • 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.15.18)
  • 중식
    • 찹쌀밥
    • 나주돼지곰탕 (10)
    • 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
    • 시금치나물
    • 김부각
    • 불고기메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
    • 배추겉절이 (9)
    • 유기농쌀식혜(컵)
    • 포도(캠벨)
    • 송편
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1244.4 Kcal
    탄수화물(g) : 148.9
    단백질(g) : 54.0
    지방(g) : 46.2
    비타민A(R.E) : 192.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 16.9
    칼슘(mg) : 536.8
    철분(mg) : 4.5<br>
    칼로리(중식):1131.7 Kcal
    탄수화물(g) : 158.2
    단백질(g) : 50.8
    지방(g) : 29.9
    비타민A(R.E) : 172.5
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 19.7
    칼슘(mg) : 83.6
    철분(mg) : 3.4