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오늘의식단

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  • 9월 10일 화요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 미소미역국 (5)
    • 함박스테이크/레드와인S (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 대파불고기 (5.6.10)
    • 멘보샤/스위트칠리S (1.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
    • 깍두기(완) (9)
    • 천혜향따옴주스 (13)
  • 중식
    • 친환경찰기장밥
    • 병천식순대국 (2.5.6.10.13.16)
    • 콩나물무침 (5)
    • 야채계란말이 (1)
    • 장충동왕족발/파채무침 (2.5.6.10.12.13)
    • 보쌈김치(완) (9)
    • 우유 (2)
    • 방울토마토 (12)
  • 석식
    • 차수수밥
    • 육개장 (16)
    • 불닭치킨 (15)
    • 오징어김치전* (1.2.5.6.12.15.16)
    • 석박지(완) (9)
    • 한입솜사탕 (2.4)
    • 오이고추된장무침 (5.6)
    • 포도(샤인머스켓)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1043.1 Kcal
    탄수화물(g) : 168.3
    단백질(g) : 47.5
    지방(g) : 23.0
    비타민A(R.E) : 139.1
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 39.4
    칼슘(mg) : 300.6
    철분(mg) : 3.8<br>
    칼로리(중식):1088.3 Kcal
    탄수화물(g) : 128.0
    단백질(g) : 59.7
    지방(g) : 34.7
    비타민A(R.E) : 245.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 10.6
    칼슘(mg) : 425.8
    철분(mg) : 6.2<br>
    칼로리(석식):801.3 Kcal
    탄수화물(g) : 121.8
    단백질(g) : 42.0
    지방(g) : 15.0
    비타민A(R.E) : 115.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 22.0
    칼슘(mg) : 115.7
    철분(mg) : 2.5