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오늘의식단

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  • 9월 20일 금요일
  • 조식
    • 간장계란밥 (1.5.6)
    • 유부우동국 (1.2.5.6.9.13)
    • 단무지무침
    • 치즈스틱 (1.2.5.6)
    • 베이컨떡말이꼬치 (1.6.10.15.16)
    • 깍두기(완) (9)
    • 메로나맛우유 (2)
  • 중식
    • 친환경찰기장밥
    • 꽃게전복호박된장국 (5.6.8.9.18)
    • 두부담은찰도그롤/케첩 (2.5.6.10.12.15)
    • 고춧잎나물
    • 돼지양념구이 (10)
    • 배추김치(완) (9)
    • 감귤
    • 우유 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):989.1 Kcal
    탄수화물(g) : 136.9
    단백질(g) : 38.5
    지방(g) : 29.9
    비타민A(R.E) : 513.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 11.6
    칼슘(mg) : 915.0
    철분(mg) : 5.2<br>
    칼로리(중식):949.1 Kcal
    탄수화물(g) : 121.5
    단백질(g) : 59.2
    지방(g) : 22.8
    비타민A(R.E) : 213.3
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 18.0
    칼슘(mg) : 486.9
    철분(mg) : 3.7<br>
    칼로리(석식):1164.8 Kcal
    탄수화물(g) : 146.0
    단백질(g) : 64.2
    지방(g) : 35.5
    비타민A(R.E) : 444.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 89.2
    칼슘(mg) : 274.0
    철분(mg) : 8.7