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오늘의식단

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  • 9월 2일 월요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 종합어묵매운탕 (1.5.6)
    • 오리훈제/무쌈 (1.5.6.13)
    • 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(완) (9)
    • 시리얼(초코후레이크)/우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 친환경찰현미밥
    • 쇠고기전복미역국 (5.6.16.18)
    • 도라지오이초무침 (5.6.13)
    • 바베큐폭립 (5.6.10.12.13)
    • 뱅글뱅글소시지/케첩 (2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(완) (9)
    • 우유 (2)
    • 떠먹는골드키위
    • 마카롱(생일축하해) (1.2.6)
  • 석식
    • 친환경차조밥
    • 콩나물국 (5.9)
    • 연탄직화불고기 (10)
    • 명엽채볶음
    • 타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 깍두기(완) (9)
    • 유니프과채주스 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1048.5 Kcal
    탄수화물(g) : 129.9
    단백질(g) : 40.2
    지방(g) : 39.5
    비타민A(R.E) : 262.7
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 54.1
    칼슘(mg) : 331.7
    철분(mg) : 2.2<br>
    칼로리(중식):1367.2 Kcal
    탄수화물(g) : 125.8
    단백질(g) : 64.0
    지방(g) : 64.3
    비타민A(R.E) : 160.3
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 96.3
    칼슘(mg) : 378.7
    철분(mg) : 4.9<br>
    칼로리(석식):801.1 Kcal
    탄수화물(g) : 122.8
    단백질(g) : 39.4
    지방(g) : 15.7
    비타민A(R.E) : 1223.5
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 15.5
    칼슘(mg) : 139.5
    철분(mg) : 1.9