이달의식단

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이달의식단 - 2016년 10월
  • 10월 18일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 어묵국(1)(5)(6)(13)
    • 매콤두부조림(5)(6)
    • 멘츠카츠(1)(5)(6)(8)(9)(10)(13)
    • 포기김치(9)
    • 우유(컵)(2)
    • 핫도그식빵피자(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1164/50.4/688/8.9
    • [중식]
    • 김밥(1)(2)(5)(6)(10)(13)
    • 미니우동(1)(5)(6)(9)(13)
    • 양상추샐러드(1)(5)(6)(13)
    • 떡볶이(2)(5)(6)
    • 포기김치(9)
    • 딸기요거트드레싱(cj)(1)(2)(5)
    • 넛봉(1)(2)(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1078.9/30.6/406.6/11
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 맑은콩나물국(5)(13)
    • 검은깨올방개묵무침(5)
    • 오징어야채볶음(5)
    • 포기김치(9)
    • 골드키위
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 651.7/42.2/222/3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣