이달의식단

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이달의식단 - 2014년 12월
  • 12월 20일 토요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 팽이버섯된장국⑤⑥⑬
    • 가지나물⑤⑥
    • 오리주물럭&쌈무⑤⑥
    • 떡새우완자①⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨
    • * 883.9 /43.4 /266.7 /7.9 /1507.2
    • [중식]
    • 참치김치볶음⑨
    • 쉑쉑포테이토⑬누룽지
    • 새우까스버거①②⑤⑥⑨⑫⑬
    • 빅썬사과주스
    • * 859.1 /32.3 /379.7 /7.1 /1977.9
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 떡만두국①⑤⑥⑩
    • 오징어야채볶음⑤
    • 스크럼블에그①⑤
    • 양념김구이⑬
    • 배추김치⑨
    • 능금주스
    • * 973.9 /56.4 /239.3 /5.7 /1087.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣