이달의식단

이전월 2014년 12월 다음월
이달의식단 - 2014년 12월
  • 12월 17일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 순두부찌개⑤⑥⑨⑩
    • 청양풍닭살볶음⑤⑥⑫
    • 꽈배기어묵비엔나볶음①②⑤⑥⑩⑬
    • 배추김치⑨
    • 톡톡탠저린
    • * 983.6 /47.1 /282 /4.8 /1579.7
    • [중식]
    • 옥수수밥⑤⑬
    • 수제왕돈까스①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 단호박죽
    • 양상추샐러드①⑤⑥⑬
    • 유산균음료②
    • 배추김치⑨
    • * 884.9 /33.4 /104.8 /3.4 /629.8
    • [석식]
    • 보리밥
    • 바지락칼국수⑤⑥
    • 도토리묵&양념장⑤⑥
    • 열무김치
    • 무생채
    • 또띠아피자②⑤⑥⑩⑫⑬
    • * 984.3 /31.1 /232.6 /12.2 /2563.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣