이달의식단

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이달의식단 - 2014년 12월
  • 12월 6일 토요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • 닭갈비⑤⑥
    • 도토리묵상추무침⑤
    • 계란후라이/케찹①⑤⑥⑫
    • 배추김치⑨
    • * 975 /48.2 /239.4 /1957
    • [중식]
    • 참치김치주먹밥
    • 미니우동①⑤⑥⑨⑬
    • 찐순대/소금⑥⑩
    • 떡볶이②⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 자몽에이드
    • * 967 /30.3 /229.5 /1135.6
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 나가사끼떡만두국①⑤⑥⑨⑩⑬
    • 가마보꼬조림①⑤⑥⑬
    • 스팸김치볶음②⑥⑨⑩
    • 배추김치⑨
    • 우리밀까망베르치즈케익①②⑤⑥⑬
    • * 984.9 /35.1 /712 /3262.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣