이달의식단

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이달의식단 - 2014년 12월
  • 12월 9일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 교자만두국①⑤⑥⑩⑬
    • 돈사태김치조림⑤⑥⑩
    • 프렌치토스트①②⑥⑬
    • 피자오믈렛①②⑤⑫
    • 배추김치⑨
    • 유산균음료②
    • * 973.8 /50.1 /227 /6.1 /1660.2
    • [중식]
    • 쌀밥
    • 다슬기감자수제비국⑤⑥
    • 안동찜닭⑤⑥⑧⑬
    • 시금치나물
    • 새송이버섯볶음⑤
    • 배추김치⑨
    • * 989.2 /52.8 /181.8 /6.8 /878.9
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 육개장①
    • 콩나물무침⑤
    • 청양소시지야채볶음①②⑥⑩
    • 자반고등어구이⑦
    • 배추김치⑨
    • * 766.1 /38.9 /123.5 /5.6 /877.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣