원광고등학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 7월 다음월
2
8
9
16
23
27
28
29
30
  • 7월 20일 목요일
  • 조식
    • 친환경잡곡밥 (5)
    • 수제비국 (5.6)
    • 명엽채조림
    • 묵은지닭볶음탕 (9.15)
    • 배추김치 (9)
    • 딸기우유 (2)
  • 중식
    • 옥수수밥
    • 미트소스스파게티(소) (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 닭개장 (15)
    • 콩나물무침 (5)
    • 멘치카츠 (1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 총각김치 (9)
    • 두부과자 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 친환경기장밥
    • 김치도토리묵국 (5.6.9.16)
    • 매콤찜닭 (5.6.13.15)
    • 궁중떡볶이 (5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 빠삐코(초코) (1.2.5)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):848.4 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 60.1
    지방(g) : 18.5
    비타민A(R.E) : 144.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 9.4
    칼슘(mg) : 881.1
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(중식):1045.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 47.9
    지방(g) : 25.3
    비타민A(R.E) : 101.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 10.7
    칼슘(mg) : 1089.6
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(석식):1270.2 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 52.6
    지방(g) : 42.5
    비타민A(R.E) : 299.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 13.9
    칼슘(mg) : 690.6
    철분(mg) : 4.1