이달의식단

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이달의식단 - 2014년 10월
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  • 10월 29일 수요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 소고기미역국
    • 떡갈비새송이볶음
    • 참치깻잎계란말이
    • 무말랭이무침
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 오징어무국
    • 닭강정
    • 어묵야채볶음
    • 호박버섯볶음
    • 배추김치
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 부대찌개
    • 생선까스/타르소스
    • 쫄면야채무침
    • 청경채무침
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣