이달의식단

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이달의식단 - 2014년 10월
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  • 10월 6일 월요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 새알심만두국
    • 돈육콩나물볶음
    • 시금치나물
    • 콘후레이크/우유
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 청국장찌개
    • 오징어야채볶음
    • 모듬버섯탕수육
    • 건파래자반
    • 배추김치/아이스경단
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 얼큰어묵국
    • 묵은지닭조림
    • 감자채볶음
    • 도시락김
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣