이달의식단

이전월 2014년 10월 다음월
이달의식단 - 2014년 10월
3
4
5
9
11
12
18
19
25
26
  • 10월 17일 금요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 순두부찌개
    • 낙지야채볶음
    • 새송이버섯전
    • 시리얼/우유
    • 배추김치
    • <중식>
    • 콩나물밥
    • 두부김치국
    • 라비올리피자만두
    • 깻잎순나물
    • 밀감푸딩
    • 깍두기
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 돈육김치찌개
    • 미트볼야채조림
    • 야채계란찜
    • 오이도라지무침
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣