이달의식단

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이달의식단 - 2014년 10월
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  • 10월 14일 화요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 물만두계란국
    • 참치김치볶음
    • 연두부/양념장
    • 콩나물무침
    • 배추김치
    • <중식>
    • 참치야채비빔밥
    • 우동국
    • 간장떡볶이
    • 마카로니샐러드
    • 바질페스토치즈파이
    • 배추김치
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 순두부찌개
    • 명엽채조림
    • 도시락김
    • 오이무침
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣