이달의식단

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이달의식단 - 2014년 10월
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  • 10월 8일 수요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 북어무국
    • 매콤갈비찜
    • 두부구이/양념장
    • 핫도그/케찹
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 팽이버섯된장국
    • 돈육보쌈/상추쌈
    • 참나물겉절이
    • 파인애플
    • 배추김치
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 순두부찌개
    • 돈육불고기
    • 만두튀김
    • 부추겉절이
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣